节奏工作室智能力量训练机器评测

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Tempo Studio 凭借其复杂的形式跟踪和重复计数软件、具有挑战性的按需和现场课程以及优秀的教练，是我们测试过的最好的智能力量训练机器。

Tempo Studio 的价格为 1,995 美元，这很重要，但比 Tonal 便宜 1,000 美元，而且您可以在 36 个月内以每月低至 55 美元的价格为其融资。费用包括上课所需的所有配件，包括两个 7.5 磅的哑铃、一个用于跟踪卡路里燃烧的Coospo 心率监测器、一个健身垫和一个恢复滚轮。要装载哑铃和杠铃，您需要四个 1.25 磅(红色)的杠铃片、四个 2.5 磅(黄色)的杠铃片、四个 5 磅(灰色)的杠铃片和四个 10 磅(蓝色)的杠铃片。机器本身有白色或黑色(实际上是一种深灰蓝色)。

Tempo Studio 主要面向力量训练，但其库还包括各种高强度间歇训练 (HIIT)、机动性、有氧运动和恢复课程。移动课程包含许多瑜伽动作(尽管它们的名称可能与您在瑜伽课程中听到的名称不同)。

当您离开机器时，您可以通过 Tempo Fit 应用程序(目前仅适用于 iOS)流式传输体重锻炼。在该应用程序中，您还可以与技术支持成员聊天、查看您的个人资料并将锻炼添加到您的日历中。